Station Pull up & Dip
Avantages de notre produit
Convient-elle à ma porte ?
Vérifiez votre porte avant d'acheter :
- Mur en béton
- Mur en briques
- Mur en placoplâtre (peut céder sous pression)
- Largeur de porte65–95 cm
- Épaisseur du mur15–23 cm
- Profondeur du panneau de porte1,4–3,6 cm
Mesurez votre cadre de porte avant de commander. Si vous avez un doute, écrivez à info@jaafit.dk — nous vous aidons à mesurer correctement.
Application d'entraînement
- Accès à vie gratuit
- 8 programmes vidéo
- 100+ exercices
- Support expert 24/7
Description
Description
JAAFIT PULL UP & DIP BAR
Ce home gym compact pour pull-ups, dips et entraînement complet du corps – parfait pour les débutants comme les confirmés qui veulent s’entraîner efficacement à la maison.
Pourquoi ce kit ?
Prêt à l’emploi en quelques secondes, polyvalent et peu encombrant : la barre de traction pour porte constitue la base, la station de dips élargit vos possibilités d’entraînement, et l’élastique de traction inclus en résistance medium vous aide pour les pull-ups et apporte de la résistance à plus de 30 exercices. De plus, vous bénéficiez d’un accès gratuit à l’application JAAFIT, pour savoir exactement quoi faire pour progresser.
Points forts
✅ Prêt en quelques secondes : Suspendez-la au lieu de percer le mur – entraînez-vous chez vous quand vous le souhaitez.
✅ Polyvalent et efficace : pull-ups, dips, tronc, mobilité et bien plus – de la technique à l’augmentation de la force.
✅ Évolutif : L’élastique medium fourni vous aide à réaliser votre premier pull-up. Si nécessaire, vous pouvez acheter un élastique léger et un élastique fort pour vous challenger davantage.
✅ Sûr et doux : Poignées antidérapantes, rembourrage protecteur contre le chambranle et construction solide.
✅ Accès gratuit à l’application JAAFIT : Programmes vidéo gratuits et une bibliothèque complète d’exercices – suivez à l’écran et observez des progrès visibles.
✅ Communauté de +10 000 membres : Posez vos questions et obtenez des réponses directement de coachs diplômés. Vous n’êtes jamais seul dans votre entraînement.
Ce qui est inclus dans le kit
- JAAFIT Pull-up bar pour porte (pour chambranles de porte standard)
- JAAFIT Dip-station, compatible avec la barre de traction
- 1 élastique de traction en résistance medium
- Accès gratuit à l’application JAAFIT avec programmes vidéo, bibliothèque d’exercices et communauté
Options en supplément : élastique léger et élastique fort – si vous voulez ajuster l’intensité de l’entraînement.
Commencez maintenant – espace minimal, résultats maximaux !
Pas encore convaincu ? Testez notre kit pendant 35 jours sans engagement. Si pour une raison quelconque vous n’êtes pas satisfait, renvoyez-le et nous rembourserons la totalité du montant.
Qu'est-ce qui est inclus ?
Qu'est-ce qui est inclus ?
- jaafit PULL UP BAR til dørkarme
- jaafit DIP BAR kompatibel med PULL UP BAREN
- 1x Medium PULL UP Elastik til at hjælpe dig mod din første pull up.
Si vous avez besoin de plus d’ajustement lors de votre progression, vous pouvez acheter une élastique pull-up légère et une dure.
« Le pack complet » inclut également JAAFIT Push Up Handles, qui élèvent vos pompes et votre équilibre sur les mains à un nouveau niveau tout en protégeant vos poignets.
Comment fonctionne l'application ?
Comment fonctionne l'application ?
L'APPLICATION JAAFIT
Vous accédez à l'APPLICATION JAAFIT via le lien dans votre confirmation de commande.
L'application d'entraînement JAAFIT a été développée comme un complément à la barre de traction et de dips JAAFIT et sert de support pour utiliser correctement le matériel et structurer l'entraînement. L'application n'est pas conçue comme une solution autonome, mais comme un cadre pratique qui vous aide à démarrer et facilite le maintien d'une routine.
Dans l'application, vous trouverez une bibliothèque d'exercices avec plus de 50 exercices, présentés et expliqués par des entraîneurs qualifiés. Les exercices s'appuient sur le matériel fourni et vous donnent une image claire de la façon dont la barre de traction, la station de dips et l'élastique peuvent être utilisés en pratique.
De plus, l'application comprend plusieurs programmes structurés qui vous guident dans l'entraînement au fil du temps. Les parcours sont conçus pour soutenir la progression et la variation, sans rendre l'entraînement écrasant. Ils servent d'aide à la planification et à la continuité, et non comme une exigence pour pouvoir utiliser le matériel.
L'application comprend également une communauté où les membres peuvent partager des expériences et poser des questions en cours de route. Il est possible d'obtenir des conseils et de trouver de l'inspiration en cas de doute sur l'utilisation du matériel ou l'entraînement en général.
Dans le cadre de l'application, vous avez également accès à des inspirations culinaires sous forme de recettes pouvant compléter un quotidien actif.
Garantie résultat 35 jours
Garantie résultat 35 jours
Essayez notre garantie de résultat unique de 35 jours :
Nous sommes conscients de l’importance de trouver l’équipement d’entraînement parfait capable de vous offrir les résultats dont vous rêvez. C’est pourquoi nous vous donnons la priorité et proposons une période d’essai de 35 jours, durant laquelle vous pouvez tester notre solution PULL UP & DIP autant que vous le souhaitez. Vous pouvez prendre tout le temps dont vous avez besoin, sans aucune pression, pendant 35 jours !
Nous souhaitons nous assurer que notre équipement répond à vos besoins individuels, et vos retours sont donc notre priorité absolue.
Simple, facile et avec votre satisfaction comme priorité.
Livraison et retours
Livraison et retours
Toutes les commandes sont normalement livrées sous 1 à 3 jours.
Des frais de port élevés ne doivent pas vous empêcher d'atteindre vos objectifs de santé - c'est pourquoi la livraison est GRATUITE sur toutes les commandes supérieures à 499 kr.
Si, contre toute attente, vous rencontrez des retards ou des problèmes avec votre commande, vous pouvez toujours contacter notre service client sympathique.
NOUS SOMMES LÀ POUR AIDER
Tractions & Dips
Emmenez votre entraînement du haut du corps à domicile au niveau supérieur - Nous vous conduisons de l'incapacité à faire une traction jusqu'à votre première traction.
Dos, gainage et biceps
La barre de traction est la base de votre configuration. Elle est construite en acier inoxydable et peut supporter jusqu'à 110 kg sans problème. Faites des pull-ups, chin-ups, leg raises et bien plus encore.
Faites votre première traction avec notre
Bandes de traction
Tu ne sais pas encore faire une traction ? Avec nos bandes d'assistance pour pull-up, tu obtiens l'aide dont tu as besoin pour apprendre d'abord la technique. Le noir aide beaucoup, le bleu aide moins et le gris aide seulement un peu.
Entraînement efficace de
Poitrine, épaules et triceps
Le module dip transforme votre barre de traction en une station d'entraînement complète, où vous pouvez renforcer et transformer l'ensemble du haut de votre corps. Faites des dips, des L-sits, des leg raises ou essayez des exercices plus exigeants comme le front lever.
Questions fréquentes
La barre de traction pour porte fonctionne-t-elle également avec un cadre de porte plus profond que 23 cm ?
Cela dépend du type de porte, mais notre expérience montre que le chambranle ne devrait pas être plus profond que 23 cm pour un ajustement optimal.
Une surface d'appui de 1,0 cm en haut du cadre de la porte est-elle suffisante ?
Nous recommandons une surface d'appui d'au moins 1,5 cm, mais la barre de traction fonctionne également de manière stable avec une surface d'appui de 1,0 cm.
Quel poids la barre de traction peut-elle supporter ?
La barre de traction peut être chargée sans problème jusqu'à 110 kg.
La barre abîme-t-elle mon chambranle de porte ?
Non. Grâce à la conception, la pression est répartie uniquement sur la face avant du cadre de la porte et l'arrière contre le mur. La répartition intelligente de la force et les surfaces de contact recouvertes de caoutchouc protègent à la fois le cadre de la porte et le mur contre les dommages.
Dois-je percer pour monter la barre de traction ?
Non. Vous n'avez pas besoin de percer ni de visser quoi que ce soit. La barre se monte facilement en la suspendant au cadre de la porte et est maintenue en sécurité par la charge. Elle peut être retirée sans laisser de marques ni causer de dommages.
La barre peut-elle tomber pendant les tractions ?
Non. Lorsque vous chargez la barre, elle se fixe solidement dans le chambranle grâce à la pression de votre poids corporel. Elle est donc très stable pendant l'entraînement.
Puis-je seulement faire des tractions avec lui ?
Non. En plus des pull-ups, vous pouvez aussi entraîner :
- Chin-ups
- Leg Raises (élévations de jambes)
- Front Lever
- Toes to Bar
- Dips
- Push-ups
Cela fait de la barre un outil polyvalent pour l'entraînement de toute la partie supérieure du corps.
Convient-elle aux débutants ? Et si je ne peux pas encore faire de tractions ?
Oui. La barre de traction convient aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants avancés.
Vous recevez également un Pull-Up Band de force medium, qui facilite l'apprentissage de vos premiers pull-ups. De plus, vous avez accès à d'innombrables vidéos d'exercices et programmes réalisés par des entraîneurs qualifiés dans l'application.
La barre de traction peut‑elle être montée sur des cadres de porte en bois, métal et plastique ?
Oui. La barre de traction peut être montée sur des chambranles en bois, métal et plastique, tant que le chambranle est fixé à un mur en briques ou en béton.
Quelle est la différence entre JAAFIT PULL UP & DIP et des produits similaires ?
La barre Pull-Up & Dip JAAFIT a été conçue en mettant l'accent sur la stabilité, la polyvalence et la facilité de montage. Contrairement à de nombreuses barres de cadre de porte traditionnelles, elle permet à la fois les pull-ups, chin-ups, dips, push-ups et exercices abdominaux – le tout sans percer le mur.
La robuste structure en acier peut supporter jusqu'à 110 kg, tandis que les surfaces de contact recouvertes de caoutchouc protègent le cadre de la porte contre les marques et les dommages. La barre se monte en quelques secondes et peut être retirée facilement, ce qui la rend idéale pour l'entraînement à domicile.
Avantages par rapport à de nombreuses alternatives :
✔️ Combine les fonctions pull-up et dip en un seul produit.
✔️ Aucun perçage ni montage permanent.
✔️ Construction stable avec une charge jusqu'à 110 kg.
✔️ Protège le cadre de la porte grâce à des surfaces de contact recouvertes de caoutchouc.
✔️ Montage rapide et facile à ranger.
✔️ Parfaite pour les débutants comme pour les utilisateurs expérimentés.
