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Questions fréquemment posées
Comment puis-je accéder à l’application et aux programmes d’entraînement ?
Vous avez accès à JAAFIT APPEN et aux programmes d'entraînement en créant votre profil via le lien dans la confirmation de commande.
Que contient l'application jaafit ?
L'application JAAFIT contient tout ce dont vous avez besoin pour commencer un entraînement de force efficace:
- Une bibliothèque d'exercices avec 50+ exercices, soigneusement montrés og expliqués par nos deux entraîneurs diplômés.
- 5 programmes vidéo professionnels adaptés à différents niveaux et objectifs.
- Une communauté active de plus de 1500 membres actifs.
- Accès 24/7 au chat avec nos entraîneurs diplômés.
Quelle est la différence entre JAAFIT PRO et d'autres élastiques d'entraînement ?
JAA FIT PRO est conçu pour satisfaire tous les niveaux d'entraînement, du débutant à l'athlète quotidien expérimenté.
Les caractéristiques particulières de JAA FIT PRO sont :
- Résistance totale : De 5 à 145 kg de résistance ajustable, permettant même aux plus aguerris d'obtenir un entraînement intensif à la maison.
- Latex naturel : Nos élastiques d'entraînement sont fabriqués en latex naturel, qui est plus coûteux que les élastiques d'entraînement standard, généralement fabriqués dans un matériau moins cher (plastique TPE). Cela est nécessaire pour garantir une longue durée de vie et une élasticité accrue.
- Barre d'entraînement avec rembourrage confortable : Notre barre d'entraînement spécialement conçue est fabriquée à partir de matériaux soigneusement sélectionnés, assurant une expérience d'entraînement stable et confortable.
- Mécanisme de mousqueton anti-snap : Mousquetons avec mécanisme de verrouillage, ce qui élimine le risque que l'élastique se détache du mousqueton, conçu spécifiquement pour JAA FIT PRO.
- Accessoires de qualité renforcée : Barre, poignées, sangles de cheville et ancre de porte, de qualité renforcée.
Vous pouvez trouver plus d'informations sur notre page produit.
Qu'est-ce qui est inclus dans JAAFIT PRO ?
JAA FIT PRO contient :
- Accès 100% gratuit à notre univers d'entraînement en ligne en rapide expansion JAAFIT+.
- Vous y trouverez de nombreux programmes vidéo avec nos deux entraîneurs diplômés en sport Jakob et Andreas. De plus, vous trouverez une communauté d'entraînement exclusive avec un fil d'actualité commun et un chat entre les membres ainsi que nos deux entraîneurs diplômés en sport Jakob et Andreas.
- Livre électronique gratuit avec 38 recettes saines et délicieuses. Les recettes sont réparties en petit-déjeuner, déjeuner, dîner et collations, pour que vous puissiez facilement trouver de l'inspiration pour tous les repas de la journée et les adapter à vos préférences.
- Barre d'entraînement solide en fer avec rembourrage en mousse douce antidérapante. - Nous vous offrons une garantie de confort.
- La barre JAAFIT se compose de deux parties et se monte en vissant les deux parties ensemble pour former une barre solide.
- 8x bandes élastiques d'entraînement en latex dans les résistances suivantes :
1x5 kg
1x10 kg
1x15 kg
2x20 kg
3x 25 kg - 2x poignées d'entraînement en qualité renforcée indestructible, qui vous assurent la meilleure prise.
- 2x sangles de cheville, qui ouvrent un monde de possibilités d'entraînement - notamment pour les jambes.
- 1x ancre de porte avec rembourrage en mousse douce, qui protège les cadres de porte contre les marques.
- 1x "Anywhere" anchor qui permet de s'entraîner en extérieur.
- 4x mousquetons solides avec mécanisme de verrouillage, ce qui élimine le risque que l'élastique se détache du mousqueton.
- 1x sac de voyage JAA FIT, qui peut contenir l'ensemble du kit.
Quels exercices puis-je faire avec JAAFIT PRO ?
Il n'y a aucune limite aux exercices que vous pouvez effectuer avec JAA FIT PRO. Avec notre barre, nos élastiques, nos sangles de cheville et nos poignées, vous pouvez entraîner tout le corps aussi efficacement qu'en salle de sport.
Nous vous recommandons de suivre l'un de nos programmes d'entraînement dans JAAFIT+, développés par des coachs professionnels, pour obtenir les meilleurs résultats et la meilleure expérience d'entraînement.
En savoir plus sur l'application JAAFIT sur la page de l'application.
Peut-on emporter jaafit PRO en vacances ?
Nous sommes fiers de notre design convivial, qui pèse moins de 3 kg. Notre barre peut se diviser en deux sections. Cela facilite le transport et lui permet de rentrer facilement dans un sac ou une valise mesurant plus de 53 cm de longueur.
Veuillez noter que même si l'ensemble peut rentrer dans une valise en cabine, vous devez respecter les règles des compagnies aériennes : la barre est classée comme marchandise dangereuse et n'est pas autorisée en cabine.
Quelle est la durabilité du JAAFIT PRO ?
Après des tests approfondis, nous pouvons affirmer avec certitude que le risque que le kit d'entraînement JAA FIT PRO se casse est négligeable tant que vous suivez nos recommandations.
Nos bandes de résistance sont fabriquées en latex naturel, un matériau extrêmement flexible et durable, qui conserve son élasticité et sa forme dans le temps.
Nos recommandations pour une utilisation sécurisée de JAA FIT PRO :
- Évitez d'étirer les élastiques à plus de quatre fois leur longueur d'origine.
- Évitez de les utiliser sur des surfaces tranchantes ou rugueuses.
- Dans l'hypothèse extrêmement improbable où un élastique d'entraînement se casserait, il retombera dans la plupart des cas naturellement vers le sol. C'est pourquoi nous recommandons de s'entraîner avec des chaussures. Si les recommandations ci‑dessus sont respectées, le risque de blessure est proche de 0, même dans le cas improbable où un élastique se casse.
Puis-je obtenir de l'aide si j'ai un doute sur un exercice ou mon programme ?
Bien sûr ! En tant que membre de JAAFIT+, vous recevez des consignes détaillées pour tous les exercices. Vous pouvez également poser des questions sur les exercices ou autres à nos coachs et aux autres membres via notre forum de discussion dans l'application.
L'ancrage de porte n'endommage-t-il pas la porte ?
Non, l'ancrage de porte est conçu avec des matériaux souples et délicats qui protègent la surface de la porte des rayures et des éraflures. Tant que la porte est robuste et correctement fermée, vous n'observerez pas qu'elle se déforme ou s'endommage.
Peut-on monter l'ancrage de porte des deux côtés de la porte ?
Notre ancre de porte peut en principe être utilisée des deux côtés de la porte, mais nous recommandons de la monter du côté opposé à celui où la porte s'ouvre (c'est‑à‑dire le côté contre lequel la porte appuie sur le cadre lorsqu'elle est fermée), ou de verrouiller la porte pendant l'utilisation. Cela assure la meilleure stabilité possible et réduit le risque d'accident si la porte venait à s'ouvrir.
Comment fixer les élastiques à la porte ?
Vous pouvez monter notre ancre de porte dans n'importe quelle porte et ainsi fixer les bandes élastiques à la porte.
Vous pouvez également utiliser notre "anywhere anker" qui peut être fixé autour de poteaux, d'arbres, de rambardes, etc.
Ou vous pouvez acheter notre ancre de porte multipoint, qui vous permet de fixer la bande à 5 hauteurs différentes sans avoir à régler l'ancre.












