10 verrassende voordelen van
thuistraining zoals niemand anders
praat over
Samenvatting: Je kunt nu je hele sportschool in de woonkamer krijgen en afzien van vervoer, dure abonnementen en gebrek aan motivatie. Lees verder!
1. Je krijgt je energie terug in het dagelijks leven
Zak je in de bank zodra je thuiskomt van werk?
Slechts 15 minuten zetten lichaam en circulatie in gang. Met JAAFIT PRO staat de training klaar in de woonkamer - geen vervoer, geen excuses en de meesten staan lichter op, gelukkiger en met meer energie voor de rest van de dag.
👉 Krijg je energie nu terug2. Je slaapt beter en valt sneller in slaap
Lig je wakker met een lichaam dat na de dag nog steeds "aan" staat?
Een korte sessie tijdens de dag helpt het lichaam te kalmeren en 's avonds te landen. Voltooide programma's in de app gidsen je de hele weg, zodat je gewoon op play drukt en de training volgt. Daarna schakel je terug naar een betere nachtrust.
👉 Slaap vanavond al beter3. Je krijgt je conditie zonder het huis te verlaten
Is de gedachte aan een druk fitnesscentrum genoeg om je training af te zeggen?
Je bent verlost van blikken, wachttijd en vervoer. Je hele gym kan in een sporttas passen en is in seconden opgeborgen, zodat je thuis rustig traint, precies op jouw voorwaarden.
👉 Train in rust thuis4. Je wordt elke maand sterker
Ken je het gevoel dat je je apparatuur "ontgroeit" en de motivatie verliest?
Met JAAFIT PRO raak je nooit zonder weerstand. Instelbare weerstand tot 145 kg betekent dat de training altijd vooruitgaat! Van je eerste dag tot je sterkste, zonder dat je nieuw of extra materiaal hoeft te kopen.
👉 Bekijk het weerstandsysteem5. Je begint eenvoudig in 15 minuten
Denk je dat je fit moet zijn voordat je kunt beginnen?
Je hebt geen ervaring of moeilijke oefeningen nodig. Video-oefeningen in de app tonen je precies wat je moet doen. Kies je niveau, volg mee en laat de rest aan je lichaam over. Er zijn oefeningen en programma's die bij je passen, ongeacht leeftijd en conditie.
👉 Begin rustig6. Je hoeft niet meer alleen te trainen
Is het motivatie en niet tijd die je meestal tegenhoudt?
Wat mensen op gang houdt is zelden alleen wilskracht. Je wordt onderdeel van een community van 10.000+ leden die thuis samen trainen, zodat je iemand achter je hebt op de dagen dat de motivatie laag is.
👉 Word onderdeel van het team7. Je voorkomt blessures en slechte gewoonten
Ben je bang dat je de oefeningen fout doet als niemand meekijkt?
Met JAAFIT PRO heb je altijd een gids bij de hand. Het videobibliotheek toont de juiste techniek voordat je begint, en het JAAFIT trainingsteam beantwoordt je vragen, zodat je veilig traint en sneller resultaten ziet.
👉 Bekijk de oefenbibliotheek8. Je krijgt kracht en stabiliteit in het hele lichaam
Merk je dat de dagelijkse til- en bewegingen zwaarder zijn geworden?
Regelmatige krachttraining versterkt de spieren die je door de dag dragen. Programma's in de app richten zich op het hele lichaam zodat trappen, boodschappentassen en spelen op de vloer weer licht aanvoelen.
👉 Bouw duurzame kracht op9. Je bespaart tijd, geld en ruimte
Klaar met abonnementen, vervoer en apparatuur die stof verzamelen?
Eén systeem vervangt lidmaatschap, dumbbells en machines. App, programma's, apparatuur en community zijn verzameld in één compacte oplossing, zodat je meer uit je tijd, geld en vierkante meters haalt.
👉 Bekijk wat inbegrepen is10. Je kunt het volledig zonder risico uitproberen
Heb je je eerder aan apparatuur gebrand die uiteindelijk in een hoek belandde?
Gewoonten zijn moeilijk te veranderen, maar we zijn ervan overtuigd dat je het verschil zult voelen. Met 35-dagen resultaatgarantie probeer je JAAFIT PRO zonder risico. Ben je niet tevreden, dan krijg je je geld terug. Het enige dat je riskeert, is beginnen.
👉 Probeer 30 dagen risicovrij
Jaafit pro
Op dit moment krijg je een van onze populaire producten: PowerPress + gratis maaltijdplannen en levenslange toegang tot JAAFIT app - geen abonnementsbetaling.
🎁 Gratis cadeaus vandaag
Op voorraad – klaar voor verzending
- 35 dagen retourrecht
- Gratis verzending
- De app is inbegrepen
Krijg antwoord op de
Veelgestelde vragen
Hoe krijg ik toegang tot de app en de trainingsprogramma's?
Je krijgt toegang tot JAAFIT APPEN en de trainingsprogramma's door je profiel aan te maken via de link in de orderbevestiging.
Wat bevat de JAAFIT app?
De JAAFIT-app bevat alles wat je nodig hebt om te beginnen met effectieve krachttraining:
- Een oefenbibliotheek met 50+ oefeningen, die grondig worden getoond en uitgelegd door vores twee gediplomeerde trainers.
- 5 professionele videoprogramma's die passen bij verschillende niveaus en doelen.
- Een actief community met meer dan 1500 actieve leden.
- 24/7 toegang tot chat met onze gediplomeerde trainers.
Wat is het verschil tussen JAAFIT PRO en andere fitnessbands?
JAA FIT PRO is ontworpen om aan alle trainingsniveaus te voldoen, van de beginner tot de ervaren dagelijkse atleet.
De bijzondere kenmerken van JAA FIT PRO zijn:
- Totaal weerstand: Van 5 - 145 kg verstelbare weerstand, waardoor zelfs de meest ervaren gebruikers een intensieve training thuis kunnen krijgen.
- Natuurrubber: Onze trainingsweerstandsbanden zijn gemaakt van natuurrubber, dat duurder is dan standaard trainingsbanden die doorgaans van een goedkoper materiaal (TPE kunststof) zijn gemaakt. Dit is nodig om duurzaamheid en extra goede elasticiteit te garanderen.
- Trainingsbar met comfortabele padding: Onze speciaal ontworpen trainingsbar is vervaardigd uit zorgvuldig geselecteerde materialen die zorgen voor een stabiele en comfortabele trainingservaring.
- Anti-snap karabijnmechanisme: Karabijnhaken met vergrendeling, wat het risico elimineert dat de band uit de karabijnhaak schiet, specifiek ontworpen voor JAA FIT PRO.
- Versterkte kwaliteit accessoires: Bar, handvatten, enkelbanden en deuranker van versterkte kwaliteit.
Je kunt meer informatie vinden op onze productpagina.
Wat is inbegrepen in JAAFIT PRO?
JAA FIT PRO bevat:
- 100% gratis toegang tot ons snelgroeiende online trainingsuniversum JAAFIT+.
- Hier vind je talrijke videoprogramma's van onze twee sportgeschoolde trainers Jakob en Andreas. Daarnaast vind je een exclusieve trainingscommunity met een gezamenlijke nieuwsfeed en chat mellem leden en vores to sportgeschoolde trainers Jakob en Andreas.
- Gratis e‑boek met 38 gezonde en lekkere recepten. De recepten zijn verdeeld in ontbijt, lunch, diner en snacks, zodat je gemakkelijk inspiratie vindt voor alle maaltijden van de dag en ze kunt aanpassen aan je voorkeuren.
- Stevige trainingsbar van ijzer met zachte en antislip schuimpadding. - We geven je comfortgarantie.
- De JAAFIT bar wordt geleverd in twee delen en wordt tot een stevige bar samengesteld door de twee delen in elkaar te schroeven.
- 8x latex trainingselastieken in de volgende sterktes:
1x5 kg
1x10 kg
1x15 kg
2x20 kg
3x 25 kg - 2x trainingshandvatten in versterkte onbreekbare kwaliteit, die je de beste grip garanderen.
- 2x enkelbanden, die een wereld aan trainingsmogelijkheden openen - vooral voor de benen.
- 1x deuranker met zachte schuimpadding, die deurkozijnen beschermt tegen beschadigingen.
- 1x "Anywhere" anchor waarmee het mogelijk is om buiten te trainen.
- 4x stevige karabijnhaken met vergrendeling, wat het risico elimineert dat de elastiek uit de karabijnhaak schiet.
- 1x JAA FIT reistas, die de hele set kan bevatten.
Welke oefeningen kan ik doen met JAAFIT PRO?
Er is geen grens aan welke oefeningen je kunt doen met JAA FIT PRO. Met onze bar, elastieken, enkelbanden en handgrepen kun je je hele lichaam trainen, net zo effectief als in de sportschool.
We raden aan dat je een van onze trainingsprogramma's in JAAFIT+ volgt, ontwikkeld door professionele trainers, om de allerbeste resultaten en de beste trainingservaring te behalen.
Lees meer over de JAAFIT-app op de app-pagina.
Kan JAAFIT PRO mee op vakantie?
We zijn trots op ons gebruiksvriendelijke ontwerp, dat minder dan 3 kg weegt. Onze bar kan in twee secties worden gedeeld. Dit maakt het gemakkelijk te vervoeren og past daarom eenvoudig in een tas of koffer van meer dan 53 cm lengte.
Houd er rekening mee dat hoewel de set in een handbagagekoffer kan passen, u op de hoogte moet zijn van de luchtvaartregels: de stang is geclassificeerd als gevaarlijke lading en is niet toegestaan als een handbagageartikel.
Hoe lang gaat JAAFIT PRO mee?
Na uitgebreide tests kunnen we met zekerheid zeggen dat het risico dat de JAA FIT PRO trainingsset kapot gaat verwaarloosbaar is zolang je onze aanbevelingen opvolgt.
Onze weerstandsbanden zijn gemaakt van natuurrubber, een extreem flexibel en duurzaam materiaal dat zijn veerkracht en vorm in de loop van de tijd behoudt.
Onze aanbevelingen voor veilig gebruik van JAA FIT PRO:
- Vermijd het rekken van de elastieken tot meer dan vier keer hun oorspronkelijke lengte.
- Vermijd het gebruik op scherpe of ruwe oppervlakken.
- In het uiterst onwaarschijnlijke geval dat een trainingselastiek breekt, zal deze in de meeste gevallen vanzelf naar de grond trekken. Daarom raden we aan te trainen met schoenen aan. Als bovenstaande aanbevelingen worden opgevolgd, is het risico op letsel bijna 0, zelfs in het onwaarschijnlijke geval dat een elastiek breekt.
Kan ik hulp krijgen als ik twijfel over een oefening of mijn programma?
Natuurlijk! Als lid van JAAFIT+ krijg je uitgebreide begeleiding bij alle oefeningen. Je kunt ook vragen stellen over de oefeningen of andere zaken aan onze trainers en de andere leden via ons chatforum in de app.
Beschadigt het deuranker de deur niet?
Nee, het deuranker is ontworpen met zachte en beschermende materialen die het deuroppervlak beschermen tegen krassen en deuken. Zolang de deur stevig en korrekt gesloten is, zul je niet ervaren dat deze scheef of beschadigd raakt.
Kan het deuranker aan beide zijden van de deur worden gemonteerd?
Ons deuranker kan in principe aan beide zijden van de deur worden gebruikt, maar we raden aan het te monteren aan de tegenovergestelde zijde van waar de deur opent (dus de zijde waar de deur tegen het kozijn drukt bij het sluiten), of de deur te vergrendelen tijdens gebruik. Dit zorgt voor de best mogelijke stabiliteit en vermindert het risico op ongelukken als de deur zou openen.
Hoe bevestig ik de elastieken aan de deur?
Je kunt ons deuranker in eender welke deur monteren en zo de elastieken aan de deur bevestigen.
Je kunt ook gebruikmaken van ons "anywhere anker" dat om palen, bomen, leuningen enz. kan worden bevestigd.
Of je kunt ons multipunt deuranker bijkopen, waarmee je de elastiek op 5 verschillende hoogtes kunt bevestigen zonder het deuranker te moeten verstellen.
